So.
16.11.25
13:45
Bushaltestelle/Parkplatz "versunkenes Schloss"
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
Was macht den Aufenthalt im Wald so besonders? Ganz einfach: Der Wald tut gut! Der Mensch ist ein Naturwesen und
braucht die Natur. Durch den achtsamen Aufenthalt im Wald mit offenen Sinnen
und sanften Übungen finden wir zu innerer Ruhe, Stresshormone werden abgebaut
und dies wirkt wohltuend für Leib und Seele. Waldbaden stärkt gleichermaßen das
körperliche und seelische Immunsystem. Schon Pfr. Sebastian Kneipp hat Aufenthalte
in der Natur und im Wald empfohlen.
Und der zertifizierte Bad Wörishofer Kur- und Heilwald lädt uns in idealer Weise
dazu ein.
braucht die Natur. Durch den achtsamen Aufenthalt im Wald mit offenen Sinnen
und sanften Übungen finden wir zu innerer Ruhe, Stresshormone werden abgebaut
und dies wirkt wohltuend für Leib und Seele. Waldbaden stärkt gleichermaßen das
körperliche und seelische Immunsystem. Schon Pfr. Sebastian Kneipp hat Aufenthalte
in der Natur und im Wald empfohlen.
Und der zertifizierte Bad Wörishofer Kur- und Heilwald lädt uns in idealer Weise
dazu ein.
Do.
20.11.25
18:30
Kunst- und Kulturhaus "Zum Gugger"
Stamm-Kneipp-Verein e.V.
„Kein Blatt am Baume ist dem anderen absolut oder vollkommen gleich, viel weniger ein Menschenschicksal dem anderen.“
Sebastian Kneipp wusste, wie individuell jeder Mensch ist. Entsprechend unterschiedlich können die Symptome sein, die
Frauen in den Wechseljahren beobachten. Beschwerden aufgrund der hormonellen Umstellung bzw. durch ein hormonelles
Ungleichgewicht (Östrogen-Dominanz) sind weit verbreitet, teilweise schon in der Zeit vor den Wechseljahren. Vielfach bekannt sind Hitzewallungen und Schlafprobleme, in manchen Fällen treten jedoch auch Gelenkschmerzen, Wassereinlagerungen oder eine Gewichtszunahme auf. Gleichfalls möglich sind Einflüsse durch Faktoren
aus der Umwelt (Xeno-Östrogene). Können die „fünf Elemente der Gesundheit nach Kneipp“ bei dieser Umstellung in eine
neue Lebensphase Hilfestellung bieten?
Ernährung: Bewusste Ernährung, praxisnahe Möglichkeiten
Heilkräuter: Bachblüten, Schüssler- Salze, Homöopathie – Tipps zur Selbsthilfe
Lebensordnung: Leben im Einklang mit sich selbst
Wasser: Nach Kneipp ein wichtiges Heilmittel für den Körper
Bewegung: Ausgleichender Sport, am besten an der frischen Luft
Sebastian Kneipp wusste, wie individuell jeder Mensch ist. Entsprechend unterschiedlich können die Symptome sein, die
Frauen in den Wechseljahren beobachten. Beschwerden aufgrund der hormonellen Umstellung bzw. durch ein hormonelles
Ungleichgewicht (Östrogen-Dominanz) sind weit verbreitet, teilweise schon in der Zeit vor den Wechseljahren. Vielfach bekannt sind Hitzewallungen und Schlafprobleme, in manchen Fällen treten jedoch auch Gelenkschmerzen, Wassereinlagerungen oder eine Gewichtszunahme auf. Gleichfalls möglich sind Einflüsse durch Faktoren
aus der Umwelt (Xeno-Östrogene). Können die „fünf Elemente der Gesundheit nach Kneipp“ bei dieser Umstellung in eine
neue Lebensphase Hilfestellung bieten?
Ernährung: Bewusste Ernährung, praxisnahe Möglichkeiten
Heilkräuter: Bachblüten, Schüssler- Salze, Homöopathie – Tipps zur Selbsthilfe
Lebensordnung: Leben im Einklang mit sich selbst
Wasser: Nach Kneipp ein wichtiges Heilmittel für den Körper
Bewegung: Ausgleichender Sport, am besten an der frischen Luft