Di.
03.06.25
17:30
-
19:00
Bewegungsraum der Kita "Abenteuerland"
KEB Kempten-Oberallgäu
Achtsames Bewegen - bewusstes Atmen - tiefe Entspannung - heilsame Meditation
Anmeldung: 08370/976135
Anmeldung: 08370/976135
Sturzpräventionskurs für Senioren
Angeleitete Bewegungsübungen zur Sturzprävention und Schulung der Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Konzentration
Di.
03.06.25
18:00
Pfarrzentrum St. Josef
Physiotherapeutin Dr. A. Knoll
Mi.
04.06.25
KEB Kempten-Oberallgäu
KEB Kempten-Oberallgäu
Mi.
04.06.25
19:00
Kneippanlage Engelhaldepark
Kneipp-Verein Kempten e.V.
Kneippanwendungen für Berufstätige
Do.
05.06.25
10:00
-
11:00
Konferenzraum
KEB Kempten-Oberallgäu
Unter fachkundiger Anleitung - Yogaübungen im Sitzen, Beweglichkeit fördern und erhalten
Yogakurs im Sommer
Erlernen von gesundheitsfördernden Atemübungen, Meditationspraktiken und Techniken zur Stärkung des HKS und Entspannu
Do.
05.06.25
17:30
-
19:00
Pfarrzentrum St. Josef
Yogaforum Lindau
Der Kurs beinhaltet 10 Termine.
Fr.
06.06.25
17:00
St. Hedwig
KEB Kempten-Oberallgäu
17.00 Gottesdienst
18.00 Vortrag von Weihbischof Dr. Losinger "Ethik braucht Wissen"
19.00 Festabend
18.00 Vortrag von Weihbischof Dr. Losinger "Ethik braucht Wissen"
19.00 Festabend
Senioren Fitness rund um den Stuhl
Ein Mix aus Gymnastik und Koordinationstraining für Menschen, die sich weiterhin körperlich fit halten möchten
Mo.
09.06.25
09:00
-
10:00
Katholisches Pfarrheim
KEB Landkreis Lindau e. V.
Leitung: Erika Keil, zert. Gedächtnistrainerin BVGT e. V. , Tel. (08381) 81389
Anmeldung nicht erforderlich
Anmeldung nicht erforderlich
Gedächtnistraining für Senioren
Reger Kopf durch heitere Denksportaufgaben
Mo.
09.06.25
10:00
-
11:00
Josef-Landes-Haus
Kempten - AllgäuStift
Gymnastik im Sitzen für Senioren
Kraft und Bewegung im Alter erhalten
Di.
10.06.25
10:00
-
11:00
Josef-Landes-Haus
Kempten - AllgäuStift
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
